氯硝西泮是一种有效的短期治疗焦虑症状的药物，但梅奥诊所指出，它可能会导致严重的副作用，包括嗜睡、上瘾、记忆问题和肌肉紊乱。氯硝西泮是已知苯二氮平类药物的一员，它还包括阿普唑仑和安定。

有几种草药可以作为这种强力处方药的可行替代品。你的医疗保健提供者可能会推荐几种草药来治疗焦虑，但你不应该在没有告诉你的医生的情况下改变药物或停止服用氯硝西泮。经您的执业医师批准，考虑使用下列任何一种天然替代品来替代氯硝西泮。

卡瓦胡椒

太平洋草本植物卡瓦卡瓦可能是氯硝西泮最可行的、基于证据的天然替代品。根据MedlinePlus的说法，卡瓦在缓解广泛性焦虑障碍(GAD)症状方面与处方药Buspar一样有效123.．MedlinePlus还引用了初步证据，表明卡瓦的功效可以与氯硝西泮和安定等苯二氮平类药物相媲美23.4．虽然卡瓦的功效已经得到了充分的证明，但它的安全性仍然存在担忧。卡瓦卡瓦与肝炎和其他形式的肝脏疾病有关。

洋甘菊

皮炎瘀证的中药治疗

了解更多

虽然科学家们对甘菊的研究还没有达到研究卡瓦卡瓦的程度，但几个世纪以来的传统使用证明了甘菊在治疗焦虑方面的作用。MedlinePlus指出，治疗师传统上使用洋甘菊来缓解焦虑、失眠、躁动和易怒的症状23.4．然而，没有足够的证据将洋甘菊的效果与氯硝西泮等处方药进行比较。

缬草

缬草和洋甘菊是同一植物科的成员，这两种缓解焦虑的草药经常组合出售。根据MedlinePlus，缬草根似乎没有立即镇静的作用23.4．然而，它似乎可以降低焦虑水平，让患有焦虑症的人能睡个安稳觉。尽管初步证据令人鼓舞，但MedlinePlus指出，大多数研究规模较小，设计也很差23.4．需要更多的试验来确定缬草作为一种安全的焦虑症治疗药物是否能胜过氯硝西泮。

西番莲

抗焦虑的草药β受体阻滞剂

了解更多

西番莲作为一种温和的天然镇静剂已经使用了几个世纪。注意到一些令人鼓舞的动物实验，MedlinePlus认为西番莲可能是治疗焦虑、失眠和焦虑的可行方法23.4．MedlinePlus还承认，理论上使用这种草药可以缓解正在克服药物滥用的人的戒断症状;这可能使它成为前氯硝西泮滥用者的理想选择23.4．西番莲单独使用通常是安全的，但绝不能与卡瓦卡瓦混合使用。至少一人在同时食用这两种草药后患上了晚期肝功能衰竭。