脉搏是一分钟内心跳的次数1。该测量被认为至关重要，因为它提供了有关心脏功能的大量信息。每分钟有一系列的节拍被认为是正常的，并且取决于年龄。

测量脉冲

脉搏率通常与心率相同12。它很容易测量，并且可以在身体的各个点上感觉到。最常见的两个区域是脖子和手腕的侧面。在感觉到脉搏的点上施加压力，并计数一分钟1。如果您数不到一分钟，请乘以一分钟。例如，如果计算10秒钟，则将获得的数字乘以6秒以找到结果60秒。

脉搏告诉我们什么

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快速心率（心动过速）可以表示感染，脱水甚至心脏病发作。心动过缓或缓慢的脉搏可能表示心脏在抽水时遇到困难1。如果没有脉搏，心脏已经停止工作 - 这表示需要紧急措施1。

其他类型的脉冲

如果异常，应注意脉搏1。例如，边界脉冲是非常牢固的，并且持续了不止一会儿1。不规则的脉搏是不保持一致节拍的脉冲1。这些发现应立即与您的医生分享。如果很难找到脉搏，也应与医生讨论1。

13岁的正常心率

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一个13岁的男孩休息时的心率应在每分钟60至100次之间。要进行静止的脉搏，在进行测量之前，至少要有10分钟的身体活动1。如果它比这更低或更高，则应与他的医生讨论这一点。

警告

如果您13岁的脉搏不在正常范围内，而所有其他迹象都表明她很健康，那可能就是情境1。例如，她可能会口渴，疲倦或焦虑。在不同的设置中，将脉冲多次多一次，以更准确地确定是否有关注1。始终与青少年的医疗保健提供者进行定期检查，以保持心率记录。这将有助于确定与正常功能相比，脉搏率是否是重大变化12。