如果你的脸比健康的光泽更有光泽,是时候擦去造成混乱的油脂了。但如果你是油性皮肤,同时又干燥、脱皮,事情就变得复杂了——吸收油的相同成分实际上可能会让你的表皮更容易脱皮2。解决这种混合性皮肤问题的诀窍是找到合适的具有双重功能的护肤品。其结果是光滑的皮肤和一个明亮的肤色。
了解组合
油性皮肤是由多余的油脂(皮脂)引起的2。油性皮肤通常发生在青春期并减少到成年期,但无论他们的年龄,很多人都会遭受闪耀2。通常,石油驻留在T区,鼻子和下巴 - 并且可以使粉刺和化妆应用变得困难。具有油性肤色的干燥皮肤的存在通常是脸颊上2。如果处理不当,干燥的死皮会剥落剥落。这可能只是因为你的皮肤干燥,或者你可能有湿疹等情况。严重的皮肤干燥也可能是抗痘产品的结果。
- 油性皮肤是由多余的油脂(皮脂)引起的。
- 严重的皮肤干燥也可能是抗痘产品的结果。
把油
有可能永远停止油性皮肤吗?
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处理你脸上的油性部分,而不是去除干燥区域所需的水分。每天用温和的、不产生粉刺的洁面乳清洗两次,适合无酒精和香味的混合型皮肤。选择含有2%水杨酸的产品,这有助于控制毛孔中的油脂,而不会过度干燥去皮区域。另外,定期使用吸油纸吸干面部油脂;这样你就不用每天洗脸了,因为洗脸会使皮肤更加干燥脱皮。
- 处理你脸上的油性部分,而不是去除干燥区域所需的水分。
- 选择含有2%水杨酸的产品,这有助于控制毛孔中的油脂,而不会过度干燥去皮区域。
停止剥落
找一款含有二甲硅氧烷的保湿霜,它能保持皮肤水分,但不会堵塞毛孔或增加油脂的产生。如果你的油性皮肤容易长粉刺,使用2.5%的过氧化苯甲酰,以免脸部过度干燥2。只在有痤疮的地方使用这种药物或其他处方药,因为它会使皮肤极度干燥2。每周使用两次面部磨砂膏也是一个好主意。选择一款柔滑的磨砂膏,其强度足以去除死皮、去角质,但又足够温和,可以锁住水分。选择含有甘油和透明质酸等非油脂成分的磨砂膏。
- 找一款含有二甲硅氧烷的保湿霜,它能保持皮肤水分,但不会堵塞毛孔或增加油脂的产生。
- 选择一款柔滑的磨砂膏,其强度足以去除死皮、去角质,但又足够温和,可以锁住水分。
知道的影响
如何让脸部皮肤少出油
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注意你的饮食来控制光泽。酒精和辛辣食物会使你的血管扩张,导致出汗。此外,尽量吃富含抗氧化剂和维生素的健康饮食,如胡萝卜、哈密瓜和菠菜。这些超级食物不仅富含维生素A,还能减少皮肤油脂的产生。此外,要避开阳光,因为阳光会使你的皮肤变得干燥,导致晒伤和脱落。戴一顶宽边帽和防晒系数30的无油广谱防晒霜。另外,白天要多喝水、茶和果汁。
- 注意你的饮食来控制光泽。
- 这些超级食物不仅富含维生素A,还能减少皮肤油脂的产生。
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参考
- 真实简单:四种经济实惠,有效的护肤套路
- acne.org:油性皮肤
- 魅力:光泽控制——对付油光锃亮皮肤的七个技巧
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE等。"寻常型痤疮治疗护理指南"《美国皮肤病学会杂志》2016;74(5): 945 - 73。DOI: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037
- Gerson, Joel, Janet DAngelo, Shelley Lotz和Sallie S. Deitz。米拉蒂的标准美学:基础。克里夫顿公园,纽约:德尔玛,2009。
作家生物
Lisa Finn住在洛杉矶,从事专业写作已有20年。她的印刷品和在线文章出现在杂志和网站,如“Spa杂志”,“洛杉矶父母”,“商业”,著名的鞋类博客和许多其他。她还为妈妈企业家和企业主代写文章,这些人经常出现在瑞奇·莱克、HGTV、卡森·戴利和《今日秀》等节目中。