监督你所在社区的健康状况

石榴和血糖

石榴果实的种子和花可能具有降低血糖的特性,可能有益于高血糖和糖尿病患者。从印度到非洲的医生们都在研究石榴籽、石榴花、石榴提取物和石榴化合物的降糖特性,并确定它们的机制。例如,2007年《药用食品杂志》的一份报告承认石榴籽、花和果汁具有降血糖活性,并在其潜在的抗糖尿病成分中确定了三种抗氧化剂。如果你担心你的血糖,咨询你的医生,只使用以石榴为基础的疗法得到她的批准。

石榴果汁

根据马里兰大学医学中心的研究,石榴果实生长在原产于伊朗的Punica granatum树上,现在欧洲、亚洲、非洲和地中海的部分地区都有种植。在民间医学中使用了数千年,此后在实验室测试中证明了它的抗氧化、抗菌和抗病毒特性,尽管人体试验既不丰富也不结论性强。尽管UMM的Steven D. Ehrlich,新医学博士报告说每天喝8-12盎司的石榴被认为是安全的,但医用石榴没有标准剂量。然而,Ehrlich警告说,糖尿病患者不应该在没有医生事先批准的情况下喝石榴汁或任何果汁。

  • 根据马里兰大学医学中心的研究,石榴果实生长在原产于伊朗的Punica granatum树上,现在欧洲、亚洲、非洲和地中海的部分地区都有种植。
  • 尽管UMM的Steven D. Ehrlich,新医学博士报告说每天喝8-12盎司的石榴被认为是安全的,但医用石榴没有标准剂量。

石榴种子

3 .纯天然水果和维生素停止月经大出血

了解更多

2007年发表在《非洲传统、补充和替代药物杂志》(African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines)上的一项研究,研究了几种草药化合物(包括石榴籽)对糖尿病大鼠的降血糖作用。研究发现,喂食对照组石榴籽的受试者空腹血糖水平没有显著差异。然而,研究作者Gholamali Jelodar和他的同事检测到石榴籽对空腹血糖水平的微小影响,尽管可以忽略不计。

石榴籽精华

Jelodar和他的同事还指出,2001年发表在《植物治疗研究》上的一项研究发现,石榴籽的提取物,不同于直接食用石榴籽本身,确实对糖尿病大鼠显示出显著的降血糖作用,使它们的血糖降低了大约一半。Jelodar及其同事解释了石榴籽和石榴籽提取物之间的这种明显差异,可能是因为石榴籽中有一种具有降血糖作用的化合物,提取物形式的石榴籽比种子形式的石榴籽更集中,因此在降血糖方面更有效。

石榴花

桑椹提取物的副作用

了解更多

根据2008年的一篇“糖尿病、肥胖和新陈代谢”的评论,印度的两门医学科学——阿育吠陀和乌纳尼医学——的从业者使用石榴花来治疗糖尿病。该综述的作者认为,石榴花中某些被称为pppar的化合物可能是导致这种效果的原因,并指出pppar参与调节血糖平衡,合成pppar通常用于治疗高血糖和其他代谢紊乱。

×