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水烟的利与弊
水烟管是一种由一个或多个用于吸烟的水管、一个烟斗和一个盛烟草的碗组成的水烟管。它们有很多尺寸和款式,在世界各地都有销售。许多人喜欢从水烟的休闲,因为它的优点比其他类型的吸烟,但它也不是没有它的缺点。在你决定试一试之前,考虑一下水烟的利弊。
患癌症和其他疾病的风险
梅奥诊所表示,水烟和吸烟有很多相同的医疗风险。和吸烟的人一样,水烟吸烟者患肺癌、口腔癌、心脏病和肺气肿的风险也在增加。
尼古丁依赖
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尼古丁是香烟中使人上瘾的成分。虽然你可能认为你通过沉迷于水烟来避免这种讨厌的物质,但事实并非如此。根据梅奥诊所的数据,水烟和香烟中含有的尼古丁含量大致相同,使吸烟者在很大程度上像吸烟一样面临烟草依赖的风险。
传染病风险
虽然水烟不会制造感冒或病毒,但它可以帮助传播它们。牙医智商(Dentistry IQ)认为,在酒吧或休息室等社交场合,把水管从一个人传递给另一个人的行为会增加人们感染疾病甚至是口腔疱疹等疾病的风险。使用一次性塑料水烟嘴可以将这种风险降到最低。
减少牙齿着色的风险
水烟的副作用
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虽然水烟似乎没有任何好处,但事实并非如此。牙科智商报告说水烟对你的口腔健康更好。由于水烟的生产方式不同,它不会像香烟那样会给牙齿造成污染。对于那些想要拥有更白的笑容的人来说,这是一个更明智的替代香烟的选择。
- 虽然水烟似乎没有任何好处,但事实并非如此。
- 由于水烟的生产方式不同,它不会像香烟那样会给牙齿造成污染。
新鲜的味道
许多人可能会同意香烟的味道令人不快,让人闻起来像烟灰缸。用于水烟的烟草是由烟草、甜味剂和水果的组合制成的,使其具有比香烟更难闻的气味。
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参考文献
- 牙科智商:抽水烟
- 梅奥诊所:水烟
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- Patel MP, Khangoora VS, Marik PE。水烟使用对肺部和健康的影响的审查。Ann Am Thorac Soc. 2019;16(10):1215-1219。doi: 10.1513 / annalsats.201902 - 129芝加哥商品交易所
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- 美国肺脏协会。关于水烟的事实。2020年2月19日更新。
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- 美国卫生与公众服务部。青少年与烟草:趋势。2019年5月1日更新。
资源
作家生物
Nicole Campbell自2005年以来一直从事专业写作。她拥有广泛的医学背景,护理学位,对医学和健康相关的写作感兴趣,以及各种生活方式话题的经验,她为自己的对话,积极的声音和与普通读者联系的能力感到自豪。