背部拉的肌肉通常会影响四肢肌。这种大型三角形的背部肌肉负责脊柱的运动，因此，这里的肌肉应变会导致明显的症状限制了活动能力。虽然背部应变症状与人体其他部位拉肌肉引起的症状相似，但左右左右的肌肉的大小和位置增加了后果。损害这种厚厚的肌肉组织可能需要大量力，这将需要更大的时间和精力恢复。

疼痛

过度劳累时的背痛很普遍。疼痛可能足够严重，可以引起活动的突破，或者可能在接下来的几个小时内变得模糊并成长。布法罗大学运动医学小组报告说，身体上的感觉可能包括弹出声音或燃烧的感觉1。急性疼痛通常持续约两天，然后可能会在较小程度上重复出现。

痉挛

拉回肌肉症状

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尽管应变引起的肌肉痉挛或抽筋可能会受伤，但它们表明愈合已经开始。经过严重的背部应变，身体可能会试图固定该区域以减少冲击并允许自我修复开始。马里兰大学医学中心的痉挛代表了这种类型的努力2。这些症状应在几分钟之内通过，但可能会以后复发。

热

炎症是人体对肌肉菌株的另一种愈合反应。正如克利夫兰诊所报道的那样，增加向拉肌肉的血液流动会产生从皮肤下方散发出的温暖症状和当地发红的症状。

肿胀

股四头肌冲刺时疼痛

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背部应变部位周围白细胞的活性增加会导致液体渗入肌肉组织。克利夫兰诊所指出，这种行动是肿胀症状背后的，可能是轻度或严重的。肿胀的存在意味着肌肉应变处于其急性期，并且容易受到进一步的伤害。

弱点

肌肉菌株会在某种程度上分离肌肉纤维，在某些情况下会产生完全的撕裂或破裂。任何组织分离都会降低肌肉的强度和功能。美国国立卫生研究院列出了弱点的症状，有限的运动范围和支持背部重量的能力有限为背部压力的共同结果4。

疼痛

由于大拉肌（如四龙肌）的恢复时间缓慢，因此酸痛可能长达三个月。美国国立卫生研究院指出，这种残留的疼痛症状提醒您在康复完成之前在限制内工作4。在肌肉酸痛之中恢复剧烈的活动可能会引起复发或慢性背部问题。