大多数女性在生活中的某个时刻都会遭受外阴瘙痒的折磨。这是一个有许多不同原因的共同问题。

**许多女性对外阴瘙痒感到尴尬，可能会犹豫是否向医生或助产士寻求帮助。虽然有一些家庭和非处方治疗外阴瘙痒，重要的第一步是确认外阴瘙痒的原因。不平衡的阴道pH值和家庭刺激物是导致外阴瘙痒的两个原因，自我缓解可能是合适的。

**然而，性传播感染和一些严重的疾病，如糖尿病，也可能引起症状性外阴瘙痒14。在开始任何治疗之前，最好先去看医生。

非处方外用酵母膏

阴道的健康取决于阴道保持其微妙平衡的最佳ph值。健康的阴道是微酸性的，这阻止了有害生物体的增殖。例如，念珠菌感染，也就是众所周知的酵母菌感染，是导致阴道内外瘙痒的最常见原因之一。(2019)。

酵母菌感染(阴道)。”)14。治疗与念珠菌感染相关的外阴瘙痒是应用局部酵母菌感染膏。这些面霜在许多药店和超级市场都可以买到。在使用任何药物之前，与医生确定瘙痒的原因是必要的。

非处方表面麻醉剂或喷雾剂

外阴瘙痒的原因

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非处方表面麻醉剂或喷雾剂通常含有苯佐卡因。这些产品缓解瘙痒的麻木皮肤，他们的应用。

局部麻醉药是治疗分娩后外阴和外阴皮肤疼痛和瘙痒的常用处方。在使用苯佐卡因产品来缓解外阴瘙痒之前，你可能需要咨询医生或助产士。

阅读更多关于用自然疗法缓解阴道瘙痒的4种方法。

避免刺激

一些家用用品会刺激阴道外和外阴的脆弱组织。这有助于避免或消除常见的罪魁祸首。**香皂和沐浴露通常含有破坏阴道外的天然油脂和黏液的成分，使敏感组织容易受到刺激。

**外阴瘙痒时，用温水清洗阴部最为理想。应该始终避免阴道冲洗，以及“女性”香水和除臭剂。

国家卫生研究院规定，织物柔软剂、洗衣粉和避孕泡沫也可能引起外阴瘙痒。最好不要再使用有香味的卫生巾和卫生棉条。

更多关于外阴瘙痒的原因。

保持良好的卫生习惯

治疗阴道干涩的非处方产品

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缓解外阴瘙痒最简单的方法之一就是保持外阴的清洁和干燥。无论女性的正常自我护理程序是什么，外阴都应该每天至少清洗一次。

一种常见的家庭治疗外阴瘙痒的方法是，在几英寸的清水中浸泡，加入胶质燕麦片，如Aveeno。据Klent药厂称，胶状燕麦具有清洁和消炎的功能，并能缓解生殖器瘙痒。

棉内衣

缓解外阴瘙痒的一个简单步骤是穿干净的，最好是白色棉质内裤。合成纤维织物可以抑制气流，增加汗液，阻挡热量和湿气。这些变量创造了一种气候，促进了引起外阴瘙痒的微生物的生长。紧身衣也会有类似的效果。避免穿由合成纤维制成的内裤以及紧身裤、短裤或裙子可以缓解外阴瘙痒。