当一个人发生变化并注意到胸罩标记难看时，它们可能会成为一个非常问题。如果您想在同一个晚上穿无肩带连衣裙，这可能是一个大问题。好消息是，您可以做一些简单的事情来帮助删除胸罩带标记。更好的是，您可以使用您现在可能有家中的物品将它们删除。

尽快卸下胸罩，以帮助删除背部和肩膀上的胸罩带标记。佩戴胸罩的时间比必要的时间更长，只会使痕迹恶化。让您的皮肤有时间从胸罩皮带的压力和拉动中恢复。

进行长时间的热水淋浴，以帮助从您的体内清除胸罩带标记。让热水从肩膀和向后流下来。使用剥落的海绵和一些沐浴露。按摩痕迹出现的身体区域。这将有助于您的循环，这应该有助于您的皮肤看起来光滑。

当您走出淋浴时，用毛巾猛烈地用毛巾擦拭您的背部和肩膀，以进一步使胸罩皮带痕迹的外观更加光滑。

在背部和肩膀上使用润肤露。将大片乳液倒入手掌中；将其按摩到您的肩膀上。这将有助于软化您的皮肤并减少胸罩皮带痕迹的外观。如果很难用乳液伸向您的背部，请配偶或朋友为您的背部擦拭。