事实检查的意思是什么?
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如何自然去除膝关节的积液
膝盖上的水是由过多的液体引起的膝关节肿胀12。根据梅奥诊所的说法,膝盖进水的症状包括疼痛、肿胀、瘀伤和僵硬12。原因包括受伤,关节炎,灌浆和感染。当膝盖上的肿胀是由过量的流体堆积引起时,一些家庭疗法可以缓解你的症状并使膨胀到可管理的水平。
如果您正在经历严重的医疗症状,请立即寻求紧急治疗。
减少使肿胀加剧的活动。例如,如果你的膝盖在打扫房子时肿胀,让灰尘积累几个星期,让你的膝盖休息;脏乱的房子也比受伤的膝盖好。
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每两个小时涂上膝盖20分钟。冰袋可以从您当地的药店购买,并配有防护包装。对于易于自制的冰块,使用一袋冷冻豌豆或蔓越莓 - 只是确保以后不要吃它们。
尽可能把膝盖抬高到心脏上方。如果您使用计算机,请切换到笔记本电脑。如果你喜欢看电视,请坐在沙发上面。
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用弹性绷带轻轻包扎你的膝盖。另一种选择是从药房购买手术用的长袜。非处方强度手术放养将适用于整个腿的压力,并降低膝盖的危险太紧。
警告
咨询医生进行适当的诊断。销售膝盖并不总是由过量的流体引起的。不要直接涂冰到皮肤上。首先用薄布包裹。如果你的小腿在绷带后变蓝或变冷,你的绷带太紧了。删除,允许循环返回,然后重写膝盖。
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参考文献
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作家生物
Stephanie Ellen在大学和学院教数学和统计学。她与人合著了一本由霍顿-米夫林出版社出版的统计学教科书。她从2008年开始从事专业写作。Ellen持有纽约州立大学健康科学学士学位,杰克逊维尔大学数学教育硕士学位和国立大学创意写作硕士学位。