骨刺是长在另一块骨头和骨关节上的骨头。骨刺本身并不会让人感到疼痛，因为当关节受到骨关节炎的影响时，它们通常会出现，通过增加额外的骨头来试图修复损伤。当身体过度补偿和该区域积累钙，骨刺发生。如果它们侵犯神经和其他骨头，这可能会引起不适。骨刺在60岁以上的人群中很常见，可能是脊椎退化的征兆。

症状和原因

手的关节是骨刺的主要目标之一，最常见的发生在手指关节和手腕。因为手的身体脂肪较少，关节中的骨骼生长很明显，很容易诊断，经常出现坚硬的肿块，因为骨刺试图修复关节的损伤。这个骨刺能使关节疼痛僵硬。虽然骨刺主要是骨关节炎的结果，但也可能是该区域的损伤或创伤造成的。

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诊断

当医生用x光检查其他情况时，通常会发现骨刺。常见的x射线类型有:标准x射线、计算机断层扫描(CT)和磁共振成像(MRI)扫描。对于手骨刺的情况，尽管它们很明显，但在任何治疗前仍要做x光检查。

治疗

管理骨刺不适的策略通常取决于它如何影响你的生活质量。虽然骨刺可以通过手术去除，但医生通常会在一开始尝试侵入性较低的治疗。非甾体抗炎药(NSAIDs)和物理治疗通常是治疗的第一个疗程，可能相当有效。关节内注射皮质类固醇也可以缓解症状。通常情况下，作为最后的手段，手术修复或更换受影响的关节是必要的，并且在过去几年中取得了成功。

手骨刺的治疗方法是什么?

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预防

强调活动范围和力量训练的运动对骨骼健康至关重要。以水果、蔬菜和全谷物为主的健康饮食有助于消除体内的炎症。当涉及到你的健康时，预防总是最好的途径。