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糖尿病和憩室炎患者应该吃什么?
糖尿病和憩室病的饮食是一种以沿着结肠壁伸出的小袋为特征的疾病,在控制这两种情况下都具有相似的作用。但是,如果您正在经历憩室炎,那就是小袋发炎,肿胀或感染的时候,由于饮食建议的极端差异,您可能会担心如何管理糖尿病。如果您患有腹部疼痛,请立即咨询您的医生,并认为这可能是憩室炎。
糖尿病和憩室病的饮食
您所吃的东西对于管理糖尿病和憩室症很重要。尤其重要的是,您可以控制每顿饭中的碳水化合物量,因为它们对您的血糖产生最大的影响。
当您患有糖尿病时,食用更多的高纤维食物是通过延迟胃排空并有助于防止血糖尖刺来帮助控制血糖的额外好处。
饮食憩室炎
甘油与糖
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随着病情的改善,您可以开始按照医生的指示食用固体食物。为了继续让您的结肠愈合,您将吃低纤维饮食。低纤维食品选择包括:
- 白面包
- 白米
- 意大利面
- 低纤维谷物
- 苹果酱
- 瓜
- 软煮的蔬菜
- 蛋
- 嫩肉
糖尿病和透明液体饮食
作为一种糖尿病患者,您可能会担心由于糖含量而在透明液体饮食中吃明胶,果汁和水果冰等食物。但是,您仍然需要一些碳水化合物来帮助维持血糖。
南卡罗来纳州医科大学说,关于清晰的液体饮食,您每天需要200克碳水化合物分成三顿饭或每顿饭约65克碳水化合物。4。例如,65克碳水化合物透明的液体餐可能含有1杯苹果汁,1杯明胶和1杯透明汤。
- 作为一种糖尿病患者,您可能会担心由于糖含量而在透明液体饮食中吃明胶,果汁和水果冰等食物。
糖尿病和低纤维饮食
糖尿病饮食食品清单
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低纤维饮食也可能与糖尿病的通常饮食有所不同,但这是治愈憩室炎的重要一步。为了帮助低纤维饮食中的血糖控制,请尝试使用低纤维食物选择在每餐时与正常饮食中的选择相同。例如,60克低纤维早餐可能包括1 1/2杯低纤维谷物,例如玉米片,配以1杯非脂肪牛奶和1杯哈密瓜立方体。
根据UCSF医疗中心的说法,一旦症状开始改善,通常会在大约两到四天内发生,您可以开始以5克至15克的增量将纤维添加到饮食中,从而耐受饮食的饮食。
- 低纤维饮食也可能与糖尿病的通常饮食有所不同,但这是治愈憩室炎的重要一步。
- 为了帮助低纤维饮食中的血糖控制,请尝试使用低纤维食物选择在每餐时与正常饮食中的选择相同。
相关文章
参考
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作家简历
吉尔·科里昂(Jill Corleone)是一名注册营养师和健康教练,他已经为饮食和健康撰写了15年以上。她的作品在《赫芬顿邮报》,《糖尿病自我管理》和《无创机械通气》一书中,由约翰·R·巴赫(John R.