事实核查是什么意思?
在he爱游戏ayx娱乐网站althhealthy,我们努力提供客观、准确和最新的内容。我们的团队定期审查文章,以确保内容质量。以下引用的资料来自同行评议期刊、知名医疗机构、学术协会和政府数据。
本网站所载的信息仅供参考之用,不应用作替代专业医疗保健提供者的建议。有关健康问题和担忧,请向适当的医生咨询。虽然我们努力提供准确和最新的信息,但我们不保证做到这一点。
缺铁
贫血是指血液中缺乏健康的红细胞,这些红细胞为你的全身提供氧气,从而给身体提供能量。没有大量的铁,你的身体会衰弱。缺铁性贫血可能会被忽视;然而,当你的身体变得虚弱和贫血加重时,你会表现出更多的症状。除了皮肤苍白、呼吸短促和头晕外,你可能会感到疲惫和虚弱。因为你的身体不能充分地携带氧气,你的手和脚可能会感到寒冷。你的身体将变得更容易感染,你可能会感到烦躁和缺乏食欲。
- 贫血是指血液中缺乏健康的红细胞,这些红细胞为你的全身提供氧气,从而给身体提供能量。
- 你的身体将变得更容易感染,你可能会感到烦躁和缺乏食欲。
缺铁的原因
缺铁会引起头痛吗?
了解更多
缺铁通常是由失血引起的。例如,经期大出血的女性就有很高的缺铁风险。如果你没有摄入足够的含铁丰富的食物,包括肉类、蛋类和奶制品,你也可能会患上缺铁症。经常鼓励素食者补充铁元素。
肠道疾病也会导致铁缺乏,因为食物中的铁会被小肠吸收。例如,克罗恩病会抑制肠道吸收铁等营养物质的能力。此外,孕妇通常也会缺铁,因为她们体内的铁会增加胎儿的血容量。
- 缺铁通常是由失血引起的。
- 如果你没有摄入足够的含铁丰富的食物,包括肉类、蛋类和奶制品,你也可能会患上缺铁症。
治疗
你的医生会为你的缺铁症推荐一种补铁方案。这些补充剂会导致便秘,所以医生可能会建议你服用大便软化剂。
副作用
50岁以上女性铁补充剂的副作用
了解更多
许多铁补充剂会因为没有吸收铁而使你的粪便变黑。这不是你应该担心的副作用,因为这不是你身体受损的迹象。
与大多数铁补充剂一样,Floradix也可能导致便秘、腹胀和胀气
提示和警告
你可以在网上或当地药店购买Floradix