硬脂酸镁是由用镁离子掺入硬脂酸形成的化合物。什么结果是具有润滑性质的化合物。将这些性质添加到各种补充剂中，以使维生素在制造过程中彼此粘附在一起，并防止它们粘附到机器上。然而，最近的研究表明，如果用大剂量拍摄，硬脂酸镁也会对身体产生一些严重的副作用。

缺点

这种无害的添加剂在今天的95％的补充中找到。随着晚期，这种添加剂也被称为毒素。为了更好地解释其危险，您必须究竟要理解硬脂酸镁的镁，并且在补充中发现它。镁硬脂酸镁和硬脂酸之间的差异也存在困惑。

硬脂酸镁通常被发现作为硬脂酸的组合产物，并且根据该合适的含量，它是通过棉籽或棕榈油的氢化制成的。棉籽油具有最高含量的所有商品油的杀虫剂残留物，它涂上了补充剂中发现的营养素。因此，它还延迟了肠道对这些营养素的吸收。在大剂量，镁硬脂酸镁损坏皮肤并引起肝脏毒性。

硬脂酸，与镁合物形成硬脂酸盐;许多食物中的许多食物中发现了酸，如家禽，鱼类，肉，鸡蛋，黄油，牛奶制品，谷物，可可，椰子等其他食物。

王选

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镁硬脂酸镁的好处是其润滑剂性能。根据健康资源，具有多种成分的复合配方具有固有的不同化学性质，因此可以根据其性质轻松地粘在一起。但这就是镁硬脂酸镁发挥作用的地方。一旦维生素产品的原料已经混合在一起，保持一致性是非常重要的，否则进入胶囊的营养素将无法满足效力或数量的标签要求。它还可以防止成分粘在机械上，而成分被胶囊化。

上帝或坏：为什么所有的辩论？

每个故事都有两边。在大多数食品中发现的东西不能对其消费者的福祉有害。那么为什么镁的所有坏口味硬脂？对添加剂的大部分争议来自不同的公司，基本上与市场份额相互竞争。许多生产补充剂的公司都占据了全自然的立场，称他们只使用天然成分而不是别的东西。其他公司看到诸如硬脂酸镁的添加剂，因为它来自天然存在的脂肪酸。此外，这些公司倡导着添加剂只能为生产提供资金，并确保其产品提供他们声称的营养和维生素。