药用植物红景天的提取物历史上一直被用来提高耐力，情绪和精神功能。据Andrew Weil博士，一位自然疗法医生说，越来越多的研究表明这种万能的草药可以帮助治疗各种常见的疾病。虽然红景天提取物在正确使用时几乎没有副作用，但它可能会引起不良反应。在服用红景天提取物之前，请咨询有资格的医生，特别是如果你有医疗条件。

口干

加州大学2008年发表的一项小规模临床试验表明，口干是红景天提取物的常见副作用。这种副作用被医学界称为口干症，如果不及时治疗，会导致蛀牙和消化问题等并发症。无糖糖果、额外的液体和不含酒精的漱口水可以帮助减轻这种不舒服的副作用。如果症状持续，请咨询您的医疗服务提供者。

血压变化

牛至能引起心悸吗?

了解更多

尽管Weil博士认为红景天提取物是一种潜在的心血管疾病治疗方法，但自然疗法专家Ray Sahelian警告说，它可能会导致血压的意外变化。低剂量的红景天可以帮助降低血压，而高剂量则会升高血压。在进一步的科学调查确定红景天对血压的确切影响之前，患有低血压或高血压的人只能在医生的指导下使用。

头晕

红景天提取物引起的血压波动可能引起头晕或眩晕。加州大学红景天研究的作者确定，这种补充剂可能会导致一些易感人群头晕。如果你感到头晕并伴有视力模糊、胸痛或昏厥，请寻求紧急治疗。这些伴随的症状可能表明存在严重的医疗问题。

焦虑

无咖啡因羟基切的副作用

了解更多

尽管至少有一项初步研究表明红景天提取物具有治疗焦虑症的功效，但它的刺激作用实际上可能会加重焦虑症。雷·萨赫利安医生警告说，红景天会引起或加重焦虑症状，如坐立不安、易怒、心动过速、恐慌和情绪波动。这些问题可能在对咖啡因和育亨宾等兴奋剂敏感的人群中最为明显。避免在睡前服用红景天，因为它可能会加重与焦虑相关的失眠。