聚籽糊精的副作用
聚籽糊精是一种合成食品添加剂。作为增强减排食物的味道的碎屑剂,常见用作许多商业食品中的糖,淀粉和脂肪的替代品。它还用作增加许多产品纤维含量的手段,并且通常被分类为营养标签上的纤维。虽然它通常耐受良好,但在消耗这种添加剂之前有可能副作用。
副作用
聚待饲料通常在适度使用它的那些中耐受良好。然而,在大量或特别敏感的人中,聚二待饲料可导致各种副作用,包括腹部痉挛,膨胀和过量的气体。那些新融合到饮食中的那些将聚饲料融入饮食中应以少量开头,因为新用户可能会遇到泻药。事实上,根据科学中心的公共利益,如果食品每份超过15克,则标签需要泻药 - 效果警告1。
- 聚待饲料通常在适度使用它的那些中耐受良好。
- 那些新融合到饮食中的那些将聚饲料融入饮食中应以少量开头,因为新用户可能会遇到泻药。
商业用途
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从葡萄糖,山梨糖醇和柠檬酸合成,聚籽籽饲料用于各种商业食品的各种目的。用作保湿剂,Polydextrose有助于保持食物湿润。作为稳定剂,增稠剂或膨胀剂,它有助于保持繁殖的食物中的风味和质地均匀。番茄子还添加到低纤维食品中,如酸奶,布丁,冰淇淋,饼干和饮食饮料,以提高这些产品中的纤维量。聚籽糊精在卡路里略带甜味,非常低,使商业界极高估值,以取代高卡路里的食品成分,而不会损害味道和质地。
- 从葡萄糖,山梨糖醇和柠檬酸合成,聚籽籽饲料用于各种商业食品的各种目的。
- 聚籽糊精在卡路里略带甜味,非常低,使商业界极高估值,以取代高卡路里的食品成分,而不会损害味道和质地。
聚待饲料和减肥
含有聚二待饲料的产品已广泛用于各种减肥计划。尽管从玉米糖合成,但多籽糊精只有25%的常规表糖卡路里。聚籽糊化糖是一种碳水化合物,但由于它通过肠道具有最小吸收的肠,因此对血糖水平影响不大。由于它在大量未消化的系统中传播系统,因此它增加了批量到低热量或低脂肪食品,增加了这种食物的消耗,辅助部分控制。
- 含有聚二待饲料的产品已广泛用于各种减肥计划。
- 聚籽糊化糖是一种碳水化合物,但由于它通过肠道具有最小吸收的肠,因此对血糖水平影响不大。
聚籽糊精和糖尿病
Canderel副作用
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当使用2型糖尿病的饮食中使用时,聚籽糊精在控制血糖水平方面表现出有益2。根据2009年“巴基斯坦医学科学杂志”的一项研究,使用聚葡萄糖显着降低了2型糖尿病的受试者的血糖水平,以及降低LDL胆固醇,甘油三酯,脂蛋白和血压水平2。
聚籽糊精作为纤维补充剂
根据“医学科学”的“巴基斯坦”,聚麦片饲料由90%的可溶性纤维组成。它在上部Gi沟中未消化,并且在下胃道下部分发酵,使得多种饲料有益于消化健康,与天然纤维的方式大致相同。它促进了肠道中有益细菌的生长,并增加了粪便散装,以及其他益处,改善了GI功能。
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参考
作家生物
Melinda L. Secor留下了20年的医疗保健和发展残疾职业,成为一名全职自由作家。除了定期博客之外,她还为广泛的网站写了许多网站,包括政治,金融,家庭中学,育儿,可持续生活/自给自足,健康,发展障碍,园艺等。