在怀孕期间，在怀孕之前，你的身体含有比血液更多的50％。你的身体需要额外的铁来使必需的红细胞提供这种额外的血液。铁也是你宝宝的生长和发展所必需的。当你缺乏铁商店来制造额外的血液时，你会发展贫血或铁缺乏症。虽然您的医生通常会在怀孕期间对贫血血症进行测试，但观察铁缺乏症的迹象可以帮助您获得迅速的评估和治疗。

弱点和头晕

这些铁缺乏症状往往被忽视，因为大多数孕妇在某些时候会在某些时候经历疲劳，弱点和头晕。血糖是否。由于贫血的迹象是如此微妙的，美国家庭医生的迹象表明，孕妇积极服用每日维生素补充剂，至少有30毫克额外的铁来帮助防止贫血。

掩饰

甘油与甘醇

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您可能会注意到，您的皮肤看起来比以前更白，特别是你的指甲，眼睑和嘴唇。人们可能会发表评论，你看起来â\熄灭了？和疲惫。炎症发生，因为你的血管含有更少的红细胞。许多女性将帕尔罗作为第一，早期的铁缺乏症的迹象之一。

气促

随着贫血的进展，这种症状发展，导致你最终在​​走上楼梯或锻炼时蜿蜒而去。因为呼吸急促也掩盖了本身作为正常的妊娠症状，它通常不是铁缺乏的可靠迹象。

头痛和难度集中

怀孕期间的铁水平症状

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由于您的身体努力让您随身携带铁富含血液，您可能会开始经历频繁的头痛，烦躁和难度集中。这些症状可能使您难以在工作或学校集中精力，偶尔会导致您的表现下降。

心脏和循环不规则

贫血会导致快速或不规则的心跳和胸部疼痛。妇女养健.GoV网站指出，这些症状发生，因为您的心脏需要更加努力地泵送富含氧气的血液。由于这些区域的血液循环不良，您也可能注意到您的手和脚下的麻木或刺痛。

奇怪的食物渴望

BabyCenter医疗咨询委员会指出，研究发现了缺铁性贫血和称为PICA的病症之间的联系。PICA涉及粘土，纸或油漆等非食品物质的渴望。如果您注意到任何这些渴望，请避免使用这些物质中的任何一种物质，并致电您的护理提供者。尽管渴望和食品厌恶是大多数女性怀孕的正常部分，但PICA可以表明潜在的心理或身体问题。