盐是一种对人有用的常见矿物。很久以前，早期人类使用盐来提高其生活质量。现在，盐在化学公司中用作各种工业产品的原材料。另外，盐被广泛用于赋予食物味。但是，过多的盐摄入可能会危害您的健康状况，应避免。了解盐过量的体征和症状将建立您的意识，并帮助您确定如何处理情况2。

基本症状

盐的摄入过多的特征是几种症状。基本体征可能被误认为是常见的呼吸道疾病，例如流感。您可能会经历腹痛，咳嗽，腹泻，呼吸急促和呕吐。这也可能伴随着高烧。其他不常见的症状是冲击癫痫发作和金属味。

增加的血液体积和压力

盐的健康副作用

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盐量过量的特征是严重的头痛，由于液体的保留率很高，可能会误认为偏头痛。您可能会升高血压，医生应立即解决。如果肾脏未能摆脱您吃的食物过多的盐，则会有内部钠堆积，这会导致慢性心脏和肾脏问题。

干燥的喉咙和疼痛

盐过量的早期症状也可能因干燥而疼痛2。由于碘的增加，您会大部分时间都感到口渴，这是盐的主要组成部分。通常，这些症状被误认为是简单的喉咙痛，但是您需要认真对待它，因为它可能导致严重的疾病。该系统中碘的过度存在会导致甲状腺增大，甚至可能发展为甲状腺功能亢进或甲状腺乳头状癌。

体液积聚

低血压和渴望盐

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钠有助于调节体液。此外，它还保持平衡的酸碱水平。盐摄入过多会破坏体内正常的液体浓度，影响循环系统。它还增加了心脏的静脉，毛细血管和动脉中的水，包括其他内部器官，例如肾脏和垂体。体液增加的一些早期症状是由于神经和细胞传导不当而胸痛和呼吸困难。如果未立即治疗，这可能导致心力衰竭。