许多人都患有鼻窦炎，不管是暂时性的还是慢性鼻窦炎。鼻窦充血会引起呼吸困难，而极度的充血会导致鼻窦头痛。长时间的鼻窦充血可导致鼻窦感染。鼻窦充血有治疗方法，但如果你有高血压，你必须小心使用哪种治疗方法，因为有些治疗方法实际上可能会提高血压。

窦灌溉

如果你有高血压和鼻窦问题，可能不建议服用治疗鼻窦的药物。除了处方药或非处方药，还有其他的治疗方法可以帮助缓解鼻窦压力，比如鼻窦冲洗系统。窦冲洗系统有助于放松困在窦腔内的粘液。

鼻窦冲洗系统，如鼻壶，已经成为治疗鼻窦充血的流行方法。它们易于使用，不会造成任何副作用。使用时，首先将水加热，并将小茶壶装满。将盐水溶液倒入水中并搅拌(你也可以使用海盐)。用嘴呼吸，将头侧向一边，这样一个鼻孔就会指向水槽的下方。慢慢地把溶液倒进鼻孔的上部，让温暖的溶液通过窦腔。它会从另一个鼻孔流出来。在同一个鼻孔继续进行治疗，直到溶液消失，再填充并治疗另一个鼻孔。

洗鼻壶没有任何副作用。它们可以清洁和冲洗鼻窦，帮助清除鼻塞，防止鼻塞和鼻窦感染。

芳香疗法的蒸汽

治疗鼻窦阻塞的家庭疗法

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热蒸汽对于任何人来说都是一个很好的鼻窦疏通的选择，特别是如果你有高血压。蒸汽不会提高你的血压，而且对你的鼻腔和窦腔有舒缓作用2。蒸汽的作用是使受影响的粘液变松，使其变薄，从而使其很容易通过和排出。你可以在炉子上放一壶水，让它沸腾。一旦水开了，就把它关小或关掉。在头上放一条毛巾，把你的头放在蒸汽上。蒸汽会充满毛巾内部，当你吸气时，蒸汽会进入你的呼吸道。

你可以在蒸汽中添加香味，从而产生更舒缓的感觉。水煮沸后，迅速将其倒入肠子中，加入几滴薄荷或桉树。用毛巾盖在头上，以同样的方式吸入蒸汽。

药物治疗

重要的是你要按照指导服用科瑞西汀。如果使用不当，对乙酰氨基酚会导致肝脏损伤，而氯苯那敏还会引起其他副作用，如:

• 快速的心跳
  
• 混乱
  
• 头晕
  
• 焦虑,
  
• 恶心想吐

如果你有高血压，科里西汀可能对你有效，只要你遵循指示，不要超过推荐的剂量。在服用这些药物之前最好咨询你的医生。