尽管在任何年龄都有可能拥有美丽的皮肤，但当你到了50岁时，皮肤护理就变得更具挑战性了。纽约皮肤科医生Rosemarie Ingleton博士在MSNBC今日时尚网站上说，绝经后，天然油脂的分泌会减少，皮肤变得更干燥、更脆弱。皮肤变得更加敏感，自然弹性下降，导致皱纹的形成，尤其是眼睛周围。采用适合成熟皮肤的护肤方法来适应变化，让你的皮肤保持最佳状态。

保护你的皮肤免受日晒。即使在阴天，也要涂抹防晒系数为30的防晒霜。在阳光明媚的日子里戴一顶有檐帽，在上午10点到下午3点之间尽量避免阳光暴晒。美国皮肤病学会建议，防晒霜可以显著降低患皮肤癌的几率，还可以减少皱纹和老年斑的迹象3.．

每天使用温和的洁面乳进行面部皮肤护理，然后使用保湿霜和眼霜。每周使用一次为敏感皮肤设计的去角质产品。

沐浴后和任何感觉皮肤干燥的时候都要保湿。使用含有维生素a和E的保湿霜或含有果酸、尿素或乳酸的保湿霜，帮助皮肤保持水分。避免使用有香味的面霜，那会刺激皮肤。睡前涂抹保湿晚霜。

美国皮肤病学会建议，少洗澡3.．用温水洗澡，这比热水对皮肤的刺激小。使用温和的肥皂或肥皂替代品。