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睡在你的电话可能会严重损害你的健康

坏消息对我们这些永久连接到我们的手机(所以几乎我们所有人):拥抱你的手机,甚至用它睡觉放在床头柜的旁边你——可能会对你的健康有害。

加州公共卫生部门的(CDPH)刚刚发布了一些关于手机安全信息和指导方针,它揭示的是相当可怕的。因为,老实说,他们至少没有手机放在床头柜上,如果不是旁边或下面的枕头?

那么到底是怎么回事?好,手机发射无线电频率(RF)能源时从周边基站发送和接收信息,而射频可能或不可能是危险的。为什么歧义?,因为手机没有在足够长的时间,很难确定长期使用的影响。CDPH解释说,他们的危险是“还在进化。”

然而,根据的指导方针,一些研究发现,“长期、高使用手机可能与某些类型的癌症和其他健康的影响。”

这些“其它健康影响”包括“大脑癌症和肿瘤的听神经(听力和平衡所需)和唾液腺,降低精子数量和活动或少移动精子,头痛和对学习和记忆的影响,听力,行为和睡眠。“是的,可能很危险。

尽管这些链接还没有明确证明,您可能还想减少暴露于射频,为了安全起见。这就是为什么CDPH已经发布了以下建议:

让你的手机远离你的身体:哪怕只是几英尺将产生很大的影响。尽可能使用蓝牙耳机,发短信而不是打电话,让手机远离你而下载或发送大文件并把你的手机带在背包或钱包而不是口袋,胸罩或带皮套。

避免使用你的手机发送的时候高水平的射频:这仅仅发生在一个或两个酒吧的服务(当你的信号弱),显示你在一个快速移动的车辆,你流媒体音频或视频或下载或发送大文件。

不睡觉和你电话在你的床上或接近你的脑海中:除非你切换到飞机模式,保持至少几英尺的距离。不,不再睡觉,放在枕头下等待电话。

脱下耳机当你没有一个电话:耳机释放少量的射频,即使你不使用你的手机。所以即使他们比拿着电话到你的头,你还想限制尽可能多的射频接触。

不依赖于“防辐射”或其他产品声称块射频能量,电磁场或辐射手机:根据美国联邦贸易委员会(Federal Trade Commission)任何产品,干扰手机信号可能会更加努力和可能释放出更多的射频能量为了保持联系,这完全击败了他们的目的。

该报告还提到孩子们在一个更大的风险比成人。他们的大脑和身体较小和较发达,相同数量的射频将有更大的影响。同时,在他们成年的时候,他们会接触到更多的射频一生中比我们这些没拿着智能手机自从我们是孩子。

虽然没有多少研究射频对儿童的影响,已经做了一些研究表明,儿童或青少年可能遭受“听力损失或耳鸣,头痛和幸福指数下降。“这可能是一个好主意让手机远离你的孩子尽可能长。

之前你完全疯掉在你的iPhone和贸易固定电话(你知道,那些旧的模拟手机插入杰克?),记住,“科学仍然在发展。”

虽然还需要更多的研究来确定短期和长期的健康影响手机使用,锻炼谨慎和常识和试着睡你的手机在房间的另一侧。

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你对手机使用的潜在的健康影响感到惊讶吗?你能改变这个报告后你用你的电话吗?你注意到任何个人健康问题源于技术?在下面的评论中分享你的想法和问题!

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