斑点是异常阴道出血的形式2。它可能发生在妇女生活中的几乎任何时候，包括更年期。大多数情况下，斑点与激素的变化有关。在更年期后发现与运动相关时，通常会出现一些原因，包括运动的变化，激素的失衡和体重减轻。

练习常规

如果您最近改变了锻炼常规，它可能会导致异常的阴道出血。然而，这一变化不仅仅被孤立为新的运动追求，例如从步行到慢跑或网球到壁球。升高标准锻炼的强度，增加其持续时间或甚至其频率可能导致一些绝经后妇女的阴道斑点。

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与运动相关的斑点可能是激素的结果。根据美国陆军研究所的一项研究，涉及重大抗性的锻炼可以增加女性皮质醇和人体生长激素的浓度。对于一些，激素水平的这种变化可能导致阴道出血异常，这可能包括斑点。

减肥

绝经后出血也可能是体重减轻的结果，而不是实际的运动方案本身。女性卫生保健中心的护士从业者Marcy Holmes解释说，体重减轻，特别是磅的显着下降可以将储存的雌激素释放到血液中，导致激素水平的变化导致阴道出血异常。

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运动可以导致背部疼痛和斑点，但这两个症状不一定相互关联。您选择的运动追求可能会导致背部疼痛以及阴道出血异常。如果两者链接，则不可能由练习引起。建议使用医学专业人士的诊断，因为它可以从子宫，卵巢或宫颈癌到子宫肌瘤或息肉的任何东西。