你的身体使用维生素B-12合成DNA并保持神经和血细胞健康。如果您有维生素B-12缺乏症，您的医生可能会规定补充剂，因为这种维生素的缺乏可能导致严重的健康问题，如贫血。维生素B-12有几种形式提供，包括肠胃外，由医生注射，舌下，舌下溶于舌下。

舌下B-12的优势

舌下维生素B-12补充可以对患者患者与其他B-12补充方法（如注射）有效2。经历腹泻或呕吐的患者通常可以耐养舌下B-12给药，因为舌下上被吸收的药物能够在不经过胃肠系统的情况下进入身体。

舌下B-12的缺点

什么是舌下B12？

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与维生素B-12注射不同，舌下维生素B-12可能导致令人不快的味道，因为该物质必须保持在舌下，直至其完全溶解。然而，可以创造具有令人愉悦的口味的舌下药物。舌下B-12的其他缺点是，大多数患者需要每天摄取补充剂，这可能难以记住，与任何日常自我施用的药物一样难以记住。

可注射B-12的优点

可注射B-12是对维生素B-12缺乏的广泛使用，因此您的医疗保健提供者很可能非常熟悉这种补充形式3.。医疗保健从业者必须施用这种维生素B-12补充方法，因此很容易监督和监控，使您不太可能进行剂量误差。此外，对于可注射的维生素B-12，您不必记住每天服用补充剂，与舌下法不同2。

注射B-12的缺点

维生素B12是否会让你减肥？

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虽然可注射B-12是一种常见的维生素B-12缺乏的规定治疗，但它确实具有一些显着的缺点3.。因为维生素B-12注射是肌肉注射，所以它们可能难以向薄患者施用。还已知注射是痛苦的，这可能导致一些患者放弃治疗。此外，老年人或残疾患者可能遇到前往医生的注射委员会的注射管理办公室，或者如果他们没有保险以覆盖它。