医生通常用抽吸来清除多余的耳蜡，但你也可以用合适的工具自己做2。医生使用抽吸器和耳镜来进行清洁，但你只需要一个鼻吸器和一些家里可以找到的其他材料。一定要遵循一些简单的步骤，这样当你在家吸耳时就不会损伤你的耳膜了。

立即用湿抹布擦拭耳垂内部和耳内的任何耳垢2。抹布比棉签更好，因为它们不能深深地插入耳朵。插入耳朵的物体会损害你脆弱的内耳。

为了清除耳朵里的垃圾，向耳朵里倒温水。作为额外的好处，盐水会杀死一些微生物。也有耳蜡溶解滴剂2。如果你选择它们，在清洗前大约30分钟使用滴剂。

用一个干净的鼻吸器吸住耳朵。(鼻吸器是用来清洁婴儿鼻子的。)要清洗它，你可以把它浸泡在酒精中一分钟左右，或者你可以把它放在非常热的自来水下。将吸引器的尖端轻轻插入耳朵。然后挤压灯泡，然后松开。

将鼻吸器从耳朵中取出，将鼻尖浸入热水中。同时，在流水下多次挤压抽吸器，以清洁设备内部。你可能需要对那只耳朵重复步骤2和步骤3一两次。

当你认为第一只耳朵是干净的，对另一只耳朵重复步骤1到3。再次强调，注意不要在耳道内插入任何设备。