“请在进入游泳池之前淋浴。”“池中只有一个“ P”，我们想保持这种方式。”您可能在当地游泳池看到了类似的标志。无论幽默与否，这些准则旨在使游泳者保持健康。您可能没有意识到您的游泳卫生习惯或缺乏游泳习惯不仅可能危害他人的健康，而且可能会使您患娱乐性水病的风险增加，例如尿路感染1。

基础知识

UTI是从您的尿液系统开始的感染，最常见于膀胱和尿道12。尿道是将膀胱连接到生殖器以从体内排出尿液的管。在解剖学上，女性比男性更容易发生尿路感。虽然尿路感染并不总是会引起：

• 症状
  
• 在场时
  
• 症状可能包括小便的持续冲动
  
• 经常通过少量尿液
  
• 小便时燃烧的感觉
  
• 臭味尿液
  
• 多云的尿液
  
• 鲜血的尿液
  
• 女性骨盆疼痛
  
• 男人的直肠疼痛

相关性

游泳和尿路感染

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游泳池充满了由儿童和成人引起的细菌。尿液，粪便和呕吐物可能对游泳者构成健康风险。如果池中的消毒剂水平未保持适当的水平，则细菌会繁殖并引起疾病。吞咽细菌感染的水并不是您的健康受到威胁的唯一方法。细菌可以在您的泳衣上藏身并壮成长，尤其是在您的生殖器区域。女性特别容易容易发生，作为温暖和湿润的紧身泳衣，为细菌提供了理想的繁殖地，可能引起尿路感染1。

误解

通常，容易发生尿道的女孩不应该游泳。该建议是基于女孩在膀胱水中外周流入膀胱的可能性的可能性。但是，根据美国家庭医师网站的说法，对这种可能性的仔细研究，将inulin用作沐浴水中的示踪剂，未能在膀胱尿液中显示inulin。这些结果表明，没有理由建议女孩消除游泳以防止反复发作的尿路感。维克森林大学浸信会医学中心还声称，在泳池中游泳不能直接引起儿童的UTI3。一些儿童，尤其是女孩，在尿道周围的区域具有非常敏感的皮肤，暴露于游泳池水可能会刺激该区域。但是，接触水池本身不会引起UTI。

预防

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疾病控制和预防中心建议养成遵循这些技巧以减少池中污染物的习惯4。进入游泳池之前，请淋浴。游泳前用肥皂和水彻底清洗孩子，尤其是后端。无形的粪便可能最终进入游泳池。使用厕所后，用肥皂洗手或换尿布。如果您或孩子患有腹泻，请不要游泳。带您的孩子经常休息或经常检查尿布。在浴室或改变尿布的区域中更改尿布，而不是在池畔更换尿布（有关提示，请参阅参考4）。如果确实发生事故，请提醒池雇员，以便可以采取适当的措施来污染池。为了特别减少开发UTI的机会，请不要整天坐在潜在的细菌缠身，湿衣服上。游泳后尽快换成干衣，每次使用后洗衣服。

考虑因素

如果您怀疑自己有UTI，请尽快去看医生。如果未经治疗，UTI可能会传播到您的肾脏，从而导致严重问题。分析尿液样本后，您的医生可能会开出您的抗生素。您的游泳卫生习惯可能不是您UTI的原因。特别是在女性中，性交和性传播疾病可能会导致：

• 两种最常见的UTI类型 - 膀胱感染
  
• 或膀胱炎，
  
• 尿道感染
  
• 或尿道炎

与您的医生交谈，以确定您的UTI的可能原因。