如果你正在经历痛苦、不愉快的尿路感染(UTI)，很可能与你在泳池的一天有关。当细菌通过尿道进入膀胱或肾脏并在尿路繁殖时，就会发生尿路感染。2007年，耶鲁大学(Yale University)的研究人员发现，逆流而上的细菌可能会将大肠杆菌带入尿路，从而导致感染。这意味着任何将你暴露在细菌下的东西都有可能导致这种不舒服的感染。如果你不小心你的游泳常规，一个不必要的尿路感染可能很快就会随之而来。

注意事项

如果你长时间呆在游泳池、湖泊或海洋里，水中的细菌会聚集在你的泳衣里，并开始通过你的尿道，在那里它们可以繁殖和茁壮成长。许多泳衣的面料能创造一个潮湿的环境，让细菌容易生长和繁殖，尤其是在温暖的夏季。

症状

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许多经历UTI的人注意到尿路疼痛和不适，尿频，尿中有臭味，尿中有血或脓，小便时发烧或有烧灼感。

预防

好消息是，你不必永远放弃游泳。简单地用毛巾擦干是没有用的，但是如果你能带走温暖潮湿的环境中细菌的生长，你就在很大程度上保护了自己。要做到这一点，你一定要在淋浴和换干泳衣后，你的水。为了预防尿路感染和保持健康的尿路，喝大量的液体，包括不加糖的蔓越莓汁，这可以帮助清除尿路中的细菌。

治疗

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如果你有尿路感染的症状，立即去你的医疗服务提供者那里。你的医生可能会对你的尿液进行培养检查，如果她发现你的尿液中有细菌过度生长，她可能会给你开一种口服抗生素。她可能还会为你提供尿路止痛药片来帮助你应对这些症状。

警告

仅仅因为你在泳池里呆过并不意味着那就是你尿路感染的主要原因。泌尿道感染可能发生在任何性生活活跃的人，孕妇，前列腺疾病患者，以及任何患有其他过敏或局部反应的人。不管病因是什么，美国家庭医生学会(American Academy of Family Physicians)建议尽早寻求治疗，以确保感染不会扩散到肾脏，否则会导致危险的并发症1。