车身建筑们经常转向补充剂，以减少脂肪，在激烈的锻炼后建立瘦肌肉质量并减少恢复时间。由于竞争中经常禁止了代谢类固醇，因此举重者转向更多的自然补充剂以产生结果。甲状腺激素T4有助于控制代谢率，这是运动员有时选择T4的一个原因，以帮助他们提供竞争优势。

鉴别

T4也称为L-甲状腺素T4，可用于几种处方制剂。它是您甲状腺产生的两个主要激素之一，另一个是三碘罗酮或T3，但T4占甲状腺激素的90％。身体中的每种细胞都取决于甲状腺激素来调节其代谢功能。如果甲状腺没有产生足够的T4，那么您可能会出现甲状腺功能亢进的症状;根据美国甲状腺协会的说法，T4的T4导致甲状腺功能亢进2。

举重对T4的影响

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在一年期间，在一年期间，芬兰研究精英举重者在实力训练前，期间和之后研究了垂体 - 甲状腺系的响应。在1993年在“体育科学杂志”中发表的结果表明，培训减少的时期导致血清T4浓度的轻度降低4.。**另一项研究，1995年在“欧洲应用生理学和职业生理学杂志”中，发现延髓患者的T4水平在晚上较低，研究人员的结论可能对肌肉建设有影响5.。还表明，雄性健美运动员服用雄激素 - 合成代谢类固醇产生温和的甲状腺损伤。

为什么健美运动员使用T4

通过加快基础代谢率并帮助他们获得“切割”或产生最大肌肉定义，对健美运动员经常使用甲状腺制造的药物治疗竞争以减少多余的脂肪。虽然甲状腺激素T3为此目的更受欢迎，但T4可能导致肌肉保留增加，并改善同性患者的生长激素的影响，他们也服用生长激素。在身体中有过量的甲状腺激素可以帮助产生比单独节食更短的减肥，但一旦甲状腺补充剂停止，通常重新损失过量减肥，报告美国甲状腺协会2。

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如果您决定将T4添加到举重补充剂，请先检查与医疗保健提供者。为了最大效率，T4不应在钙或铁的两小时内拍摄，这可以降低其吸收。长期使用甲状腺激素可以抑制您的身体的天然生产。