根据梅奥诊所(Mayo Clinic)的说法，水肿，也就是体内组织中的多余液体，可能发生在身体的任何部位。然而，外周水肿是不正常的液体沉淀在你的腿，脚踝或脚。如果你的腿肿了，可能有很多原因，所以咨询你的医生关于外周水肿是很重要的。

判断你的腿是否因液体而肿胀

认识到你的腿肿胀的迹象。如果只有一条腿受影响，你可能会注意到两腿的大小不同。然而，如果你的双腿因为液体而尺寸不正常，情况就不是这样了。你可能还会观察到皮肤下组织的肿胀或肿胀。此外，你的皮肤可能会显得光泽或拉伸。另一种判断的方法是轻压你的腿几秒钟;如果你的皮肤在被按压后留下酒窝或印记，你可能会出现水肿。

知道原因。在某些情况下，你的腿肿胀是很常见的，比如长时间站立后，或在长途汽车旅行或飞行中。脚踝或足部的创伤是另一个原因。如果你是女性，怀孕或月经会导致你的腿肿胀。据Medline Plus称，其他常见原因还包括年龄增长或超重。

腿部感染、烧伤、昆虫叮咬或静脉曲张等情况会导致你的一条或两条腿肿胀。此外，如果你的腿或脚做过手术，有血块或淋巴阻塞，你的腿可能会肿胀。

明白其中的风险。肝脏、心脏或肾衰竭等医疗问题会导致体内积聚过多液体，腿部肿胀。其他风险是疾病和疾病，如肝硬化，淋巴水肿，肾病综合征。慢性静脉功能不全(CVI)，即腿部静脉不能正常地将血液泵入心脏，是腿部外周水肿的另一个危险因素。

像消炎药(NSAIDs)这样的药物会使你的腿肿胀。如果你正在服用维拉帕米、地尔硫卓或硝苯地平等降压药，你就有腿部肿胀的风险。抗氧化胺抑制剂如苯乙肼、抗抑郁药和去西帕明等三环类药物也会使你处于危险之中。在避孕或激素替代疗法中发现的雌激素会增加患病风险。