据Chiropodists和PodiaTrists的社会称，我们的脚在平均一生中携带了在地球周围的五次。有许多职业需要在你的脚上，或者大多数，当天，如护理，零售和餐馆行业。虽然您可能无法改变您的工作要求，但确保您有适当的鞋子可以帮助缓解脚和背部疼痛，使您的工作更愉快。

鞋跟低跟鞋

与流行的信仰相反，当一整天站立时，不建议完全平坦的鞋子。根据安大略省工人的职业健康诊所，您的脚后跟应升高至少1/4英寸。这允许展会具有很好的拱形支持。或者，不建议使用2英寸或更高鞋跟的鞋子。

鞋子有一个大脚趾箱

散步或站立的最好的鞋子

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选择有宽脚趾箱的鞋子。这一天，你的脚往往会膨胀，所以当你的脚最大的时候，试着在下午晚些时候的鞋子购物。确保鞋子的脚趾盒中有“锯齿室”。如果鞋子紧紧或捏在商店里，他们会在脚上一天后变得更糟。

鞋带有鞋带

戴着鞋带（或魔术贴带）戴着鞋子将有助于阻止你的脚在行走时向前滑动。鞋带与安全带这样的方式行动 - 它会阻止您的脚免受不需要的运动，并保护它免受伤害。

鞋子有很好的拱形支持

最好的拱形支持鞋

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选择带有良好拱形支持的鞋子。在为鞋子购物时，考虑在零售商购物，专门从事工作鞋，而不是折扣零售商。解释您将使用鞋子的用途，并确保鞋子有足够的拱形支持或购买更换鞋垫的矫形器，以获得更加定制的鞋子。