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击中巨大的5-0可能是一个改变人生的时刻,尤其是当您看着镜子并注意到突然之间,您早年没有相同的“光芒”。尽管您的皮肤类型,钝度,粗糙的质地,细纹和下垂可能位于您的担忧的最前沿。传统的三步清洁,色调和保湿方案可能不是您五十多岁的皮肤的最佳选择。而是专注于针对成熟皮肤的清洁剂,治疗和保湿剂。随着皮肤护理的进展,可以使用正确的皮肤护理产品来恢复光彩。
温和的清洁
大多数50岁以上的妇女的皮肤往往比年轻的年龄更干燥,因此请使用不剥去皮肤的温和清洁剂。选择可以冲洗或组织的奶油或乳液配方,因为它们将皮肤的天然脂质(油)层保持触觉。用霍霍巴珠或轻度α-羟基酸去角质的双重清洁剂是偶尔使用,晚上最好使用的赌注。
治疗精神
最佳有色保湿剂,用于成熟的皮肤
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细纹,色素沉着(黑斑),弹性和钝度的丧失都是五十多岁的皮肤的特征。为了有效解决这些皮肤护理问题,需要比保湿剂更有效的皮肤护理产品。输入血清 - 开发用于针对单个皮肤问题的浓缩治疗配方。白天和黑夜将血清纳入您的日常治疗方案中,可以个别化对影响您最大的皮肤问题的注意。
- 细纹,色素沉着(黑斑),弹性和钝度的丧失都是五十多岁的皮肤的特征。
- 为了有效解决这些皮肤护理问题,需要比保湿剂更有效的皮肤护理产品。
有效的成分
对于细纹,寻找类维生素(维生素A),可用于重新浮出皮肤。晚上最适合使用的是,类视视视网麻样子还会增加真皮(较低的皮肤水平)的细胞活性,从而有助于损失弹性。色素沉着对化学氢醌以及诸如甘草提取物,小曲霉(来自真菌)和维生素C等天然成分的反应良好。维生素C是一个不错的选择,因为它有助于胶原蛋白生产1。α-羟基酸,更称为AHAS去角质,重新铺面和疏水孔,导致皮肤辐射和缓解钝度。
更多水分
含有乳酸或乙醇酸的AHA的皮肤产品
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也许您的皮肤护理方案中最重要的一步是保湿。保湿霜补充皮肤表面上的脂质(天然油),由于雌激素损失,通常在五十年代减少的脂质。如今,保湿剂多任务带有增加的治疗益处。白天的最佳保湿剂包括C和E等维生素以及其他抗氧化剂,例如绿茶,剥落,如α-羟基酸,透明质酸和SPF等湿度剂。晚上,寻找带有类视黄素(维生素A)和α-羟基酸的乳液,以剥落和改善肤色的能力。
一致的SPF
最后但并非最不重要的一点是,您在白天在外面的任何时候都要穿SPF。您的最佳选择是宽光谱防晒霜,可保护皮肤免受UVA(衰老射线)和UVB(燃烧的射线)的影响。如果您的保湿霜中没有SPF,请每天使用至少20-30的SPF。
- 最后但并非最不重要的一点是,您在白天在外面的任何时候都要穿SPF。
- 如果您的保湿霜中没有SPF,请每天使用至少20-30的SPF。
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参考
- NCBI:较深皮肤类型的天然成分 - 色素沉着的增长选择
- http://odin.demandstudios.com/ui/write/papp.html#view-urlskin inc。:治疗色素沉着的最佳实践
- 皮肤癌基金会:防晒霜解释
- Agingskinnet:皮肤科医生的可缓解皮肤干燥的十大技巧
- Draelos ZD。“面部护肤产品和化妆品。”皮肤病学诊所。2014年11月; 32(6):809-12。
- Griffith JL,McCowan NK。“基本的皮肤护理:一种使用非处方宇宙界的务实的方法。”密西西比州医学协会杂志。2014年10月; 55(10):316-20。
- Tan KW,Graf BA,Mitra SR,Stephen ID。“每天食用水果和蔬菜冰沙会改变面部肤色。”PLOS ONE。2015年7月17日; 10(7):E0133445。
作家简历
特蕾西·布朗(Tracey Brown)是一位有执照的美容师,拥有高级护理培训,化妆师和化妆品行业教练,具有35年的专业知识。她已经过渡到一位在印刷和在线上出版的美容编辑。她还编写了技术培训材料19年,并自2000年以来一直在创建美容内容。