天竺葵油的副作用
几个世纪以来,天竺葵精油一直被用作治疗月经和更年期症状的草药。天竺葵中含有萜松,这是一种昆虫不喜欢的天然物质,所以它也被用作天然的驱虫剂。报道天竺葵的副作用是非常罕见的,并没有很好的记录。大多数专家告诫如果你是怀孕或哺乳,最好谨慎使用天竺葵油。
皮肤过敏
天竺葵油被认为是无刺激性的,但是,根据aworlddofaratherapy.com和naturalhealingguide.com的专家的说法,皮肤敏感的人报告说,纯天竺葵油会出现一些问题。在大面积使用前先做一个小的测试补丁。
脱水
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天竺葵是天然的利尿剂。这意味着它可以帮助身体排除多余的水分。如果你在服用天竺葵油,不要将它与其他任何天然利尿剂(如绿茶)混合使用,并确保你每天至少喝32盎司的水。
止痉挛的影响
天竺葵油被认为可以舒缓胃、肠子和肠道,帮助停止痉挛。在怀孕期间,子宫会随着胎儿的生长而自然收缩和扩张。虽然没有科学数据支持天竺葵油的抗痉挛作用会在怀孕期间带来严重风险的观点,但最好是安全的,在怀孕期间避免使用天竺葵油。
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参考文献
- 芳香疗法的世界:精油指南-天竺葵
- 瑜伽奇才:天竺葵精油
- 天然治疗指南:天竺葵油
- Indobase:天竺葵油
- 涂抹:怀孕期间避免使用精油
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资源
作家生物
获得艾美奖提名的编剧布琳·钱德勒(Brynne Chandler)是一位有三个孩子的单身母亲,她的时间主要用于专业研究和各种烹饪、健身、家庭和园艺企业。钱德勒是一名跑步爱好者,经常参加旧金山的“海滩冲浪爱好者跑步”(Bay to Breakers run)活动。他是一名独立的餐饮承销商,为凤凰城地区的居民准备健康、营养的膳食。