花费大量时间膝盖(包括瓷砖层)的人很可能会在膝盖的前部肿胀。这是由于在地板上滑动并在膝盖上操纵的摩擦而不断摩擦的结果。这种情况被称为前囊炎2。预科前囊炎可能使瓷砖层很难轻松完成他的工作。
这是紧急情况吗?
如果您患有严重的医疗症状,请立即寻求紧急治疗。
预科囊炎
预周期囊炎也称为膝骨囊炎,并影响膝盖的前部2。对膝盖的连续压力会刺激一个称为Bursa的小囊。当您膝盖移动时,Bursa会充当润滑。这允许光滑,无痛的运动。当瓷砖层不断地跪在膝盖上时,囊囊就会发炎。发炎的Bursa不允许膝盖尽可能平稳地发挥作用。
- 预周前囊炎也称为膝骨囊炎,影响膝盖2的前部。
- 发炎的Bursa不允许膝盖尽可能平稳地发挥作用。
症状
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如果您患有前囊炎,则在铺设瓷砖或参加任何其他形式的体育活动时可能会遇到更多的疼痛。当一天的工作结束并且您在家休息时,这种痛苦可能会消退。您可能还会注意到工作时膝盖前部的迅速肿胀。您的膝盖也可能会柔软或感到温暖。
- 如果您患有前囊炎,则在铺设瓷砖或参加任何其他形式的体育活动时可能会遇到更多的疼痛。
- 您可能还会注意到工作时膝盖前部的迅速肿胀。
诊断和治疗
如果您遭受持续的膝盖疼痛或肿胀,则应联系医生。您的医生可能会采用X光检查,以排除对膝盖的进一步损害。可以通过身体检查诊断前囊炎。这种情况得到保守治疗。治疗包括休息受影响的膝盖并将冰涂在上面 - 每天每天三到四次,一次不超过20分钟。您还应该尝试尽可能保持腿部抬高。您的医生可能会开出抗炎药,以缓解疼痛。如果疼痛和肿胀持续存在,您的医生可能会选择用针沥干囊。如果疼痛和肿胀变得慢性,则可以进行手术以去除囊肿。
- 如果您遭受持续的膝盖疼痛或肿胀,则应联系医生。
- 如果疼痛和肿胀持续存在,您的医生可能会选择用针沥干囊。
预防
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作为一个瓷砖层,防止前囊炎的最佳方法是戴膝盖垫。膝盖垫可以在您和地板之间提供额外的填充层,这可以帮助减少膝盖中发生的摩擦。您还应该尝试起床并在两次工作之间走动,以伸展双腿。
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参考
- 佛罗里达骨科研究所运动医学:前膝盖疼痛综合症
- 美国骨科医生学会:预周期囊炎
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- Parker CH,Leggit JC。新的治疗前囊炎。MIL MED。2018; 183(11-12):E768-E770。doi:10.1093/milmed/USY098
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作家简历
米歇尔·泽尔(Michelle Zehr)于2009年开始专业写作。Zehr拥有匹兹堡大学的传播学士学位,Chatham大学的专业写作艺术硕士和宾夕法尼亚州加利福尼亚大学健康促进研究生证书。