如果食物过敏原对痤疮负责，可以简单地将那种食物从您的饮食中切断并在任何时候都清晰，光滑的皮肤。不幸的是，这并不简单。食物过敏原不会引起任何种类的痤疮，包括囊性痤疮。相反，如果您已经患有痤疮，您的饮食可能通过触发痤疮突破或使其更糟糕的作用。

原因

有几个因素有助于痤疮。荷尔蒙活性通过油腺刺激过度的皮肤油。死皮细胞和油堵塞毛孔，为害怕皮肤的细菌创造一个热情的环境。当细菌活性在堵塞的毛孔内增加时，炎症夹在一起并产生各种瑕疵，如白头，黑头和囊肿。囊性痤疮在炎症深入到你的皮肤上产生时。

食物过敏原

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根据马里兰大学医学中心的说法，在成人中，食物过敏可能会导致痤疮突破。食物过敏是您免疫系统对特定食物中蛋白质的过反应。您的身体将蛋白质视为侵入者，并释放诸如组胺的物质，以对抗蛋白质。这种免疫反应造成荨麻疹或嘴唇或耳朵等症状。最常见的食物过敏原是鸡蛋，鱼，牛奶，花生，贝类，大豆，树螺母和小麦，均有90％的食物过敏反应，根据食品，过敏和过敏反应网络3.。

其他过敏原担心

一个疙瘩或一系列的丘疹，可能是在食物过敏原时的最少的担忧。在严重的情况下，食物过敏也可能导致过敏反应，这可能使呼吸困难甚至是致命的。您可以通过烹饪食物来防止对某些食物的过敏反应，例如水果。在其他情况下，例如螺母或大豆，烹饪无效。

你可以做什么

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消除饮食中的食物，使您暴露于过敏原或违规蛋白质几个月。这包括包含作为成分的食物的任何东西。看看你的囊性痤疮是否有所改善。如果没有，其他触发器可能对您的痤疮突破负责。其中一些触发器包括压力或超重 - 这两者都可以破坏身体中的激素水平。