晒伤是皮肤长期暴露在阳光下的一种常见反应。除非有水泡或其他二度烧伤的迹象，晒伤往往会在几天后自行好转。如果你感到极度疼痛、水泡或严重肿胀，你应该咨询你的医生以获得更适当的药物和治疗。

压缩

给你脸上的皮肤降温应该是你的首要目标。在一个大碗或浴室的水槽里装满凉水。闭上眼睛，屏住呼吸，把脸浸入水中。坚持几秒钟。如果你无法接触到碗或不舒服的过程，使用软毛巾浸泡凉水和轻拍你的脸。将等量的牛奶和水混合也有帮助。你也可以加入任何药店都能买到的布洛溶液。

保湿霜

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在最初的热度减弱后，保持皮肤湿润，帮助它愈合。如果你的脸在脱皮，用棉布蘸凉水轻轻擦洗。你也可以使用面部磨砂膏，但要选择不太粗糙的，以免加重灼烧感。洁面和擦洗后，使用温和面霜或纯芦荟凝胶;你可以使用从新鲜芦荟叶子中提取的凝胶。简单地把它切开，直接在皮肤上摩擦。

自然疗法

另一种治疗晒伤脸的方法是去厨房2。把西红柿和黄瓜泥做成糊状。与一些柠檬汁混合，然后涂在烧伤的地方。如果皮肤感觉又热又敏感，这是特别有用的。避免接触眼睛区域，因为柠檬进入眼睛会引起灼烧感。酸奶对晒伤也有好处，如果能和玫瑰水混合就更好了。

药物治疗

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非处方药物如布洛芬(雅维、布洛芬)可以减轻面部晒伤后的炎症、肿胀和疼痛。和你的医生检查一下，看看这些药物对你是否安全。