如何用海盐治疗脚趾甲真菌
趾甲真菌的特征是指甲变厚、褪色或发黄，指甲也会变脆和脱落。脚趾甲真菌不仅没有吸引力，有时还会让人感到痛苦，给患者带来尴尬和不适。去除脚趾甲真菌可能相当昂贵，无论是通过看医生、开处方还是非处方药。一种廉价的治疗脚趾甲真菌的方法是用海盐
如果你有严重的症状，立即寻求紧急治疗。
修剪你的脚趾甲，尽可能把感染真菌的脚趾甲锉掉。这将有助于海盐处理更有效地到达受影响的地区。
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把热水放在足盆里，水刚好能盖住你的脚趾。让水热到你的脚能承受的程度。
卷起一条毛巾，把它放在浴盆的另一端，你的脚趾会在那里。这将使大部分水倾斜到盆的脚趾端。
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向水中加入一杯双氧水，然后将脚趾浸入水中。
把你的湿脚趾从水里拿出来，在你的脚趾上倒一些海盐。让它坐大约三分钟，然后把你的脚趾放入水中浸泡。当你的脚趾坐在盆外，上面放着海盐的时候，向盆里的水里加入一杯半的海盐和过氧化氢。
把脚趾放回水中浸泡30分钟。
把你的脚趾从海盐溶液中拿出来，拍干。轻轻按摩你的脚和脚趾，帮助促进该区域的血液循环。
滴一两滴醋在感染的脚趾甲上。不要穿鞋或袜子。如果你一定要出门，穿凉鞋或人字拖。
每天或尽可能多地重复30分钟的海盐浸泡，直到趾甲真菌消失。你可能需要每周至少浸泡一次，以防止真菌再次感染。
提示
如果你必须在家里或睡觉时穿袜子，把脚趾部分剪掉，以防止发炎。
花点时间梳理你的脚趾甲，保持干净和干燥，因为脚趾甲真菌在黑暗潮湿的环境中很容易生长。
白天或工作时在办公桌下快速泡个澡，在一碗温水里放一把海盐，然后把脚趾伸进去。
警告
避免指甲油，直到你的脚趾甲真菌清除。
保持你的脚趾和脚干燥，因为这将有助于防止真菌的传播。
参考文献
- 平格尔C，麦克道尔C，甲下血肿引流。:StatPearls[网络]。StatPearls出版;2019年5月18日更新。
- Levit EK, Kagen MH, Scher RK, Grossman M, Altman E.临床检测甲下黑色素瘤的ABC规则。皮肤科杂志2000;42(2 Pt 1):269-74。doi: 10.1016 / s0190 - 9622 (00) 90137 - 3
- 美国皮肤科骨科学院。指甲下血肿,
- Vonhof J. Fixing Your Feet: Prevention and treatment for Athletes。荒野出版社,2011年。
提示
- 如果你必须在家里或睡觉时穿袜子，把脚趾部分剪掉，以防止发炎。花点时间梳理你的脚趾甲，保持干净和干燥，因为脚趾甲真菌在黑暗潮湿的环境中很容易生长。白天或工作时在办公桌下快速泡个澡，在一碗温水里放一把海盐，然后把脚趾伸进去。
警告
- 避免指甲油，直到你的脚趾甲真菌清除。保持你的脚趾和脚干燥，因为这将有助于防止真菌的传播。
作家生物
特蕾西·范德马克(Traci Vandermark)是一名注册营养师，专业是健康、健身和营养。自1998年以来，她一直在自己的专业领域撰写文章。她的文章曾在《简单富足》(Simple Abundance)、《卡茨基尔乡村杂志》(Catskill Country Magazine)、《鸟与花》(Birds and bloom)、《Cappers》(Cappers)和《乡村发现》(Country Discoveries)等出版物上发表。