最初称为维生素B16，或在一些来源B15中，产品的优选名称是二甲基甘氨酸或DMG。严格来说，它不是一种维生素，其被定义为人体功能是必要的，并且更正确地归类为膳食补充剂。化学上，它是包含胆碱，甜菜碱，肌肉和甘氨酸的氨基酸组的成员。DMG特别关联，与支持和提升人类免疫系统相关联。这是通过临床调查的支持。它还用于增加新陈代谢，改善身体耐力，排毒尸体并使能量产生更有效。

代谢

B16或DMG被认为增强了若干代谢体系的性能：免疫系统，心血管系统和肌肉。根据孤立医疗的说法，它在增加代谢率的主要功能是“最大化为每种氧气消耗的氧气产生的能量。”因此，通过提高能源生产效率，其倡导者认为其倡导者改善了物理耐力。根据Roger Kendall博士的说法，“建筑物健康与DMG建立健康”，它提高了运动性能，降低了血压，可以防止癌症转移2。然而，他还指出，虽然DMG对许多机构系统产生了影响，但它不应该被视为治愈。

免疫系统疾病

1981年，CD Graber在传染病杂志上发表了一篇论文，对使用DMG作为治疗艾滋病毒和艾滋病的补充有重要影响。Graber发现DMG“通过组织和复杂的自由基增强氧气利用率。”该研究还揭示了使用二甲基甘氨酸产生的四倍，对免疫系统对抗体的反应。它被认为有利于狼疮患者。通过增加对抗对抗病毒和细菌感染的甲基化过程，一些将B16与B12和叶酸组合以增强B16的有益效果。

其他福利

B16（DMG）也被认为对抗体内的自由基，因此用作解毒剂和抗氧化剂。研究还表明，根据Parris M. Kidd的研究，它可能改善自闭症儿童的认知功能。特别是，该研究表明，言语和眼睛接触的改善和增加的注意力跨度。