头发弱是女性的普遍抱怨。女人的头发通常是她的荣耀，因此，当它开始破裂而稀薄时，这可能是一种令人尴尬的经历。如果您的头发虚弱，那么了解换发的各种原因就可以帮助您更好地制定能够防止虚弱和治疗头发。

头发的症状

当您的头发虚弱时，您可能会遇到容易折断的头发，从而产生分裂的末端和破烂的发型。头发薄弱也会导致头发干燥，这意味着您患有卷曲和飞翔。无论您用哪种不同的产品弹跳，您的头发也可能不太能够握住风格，li行。

常见原因

头发折断

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头发弱可能是由多种疾病引起的。第一个可能只是遗传学。如果您的母亲遭受弱，容易受损的头发，您可能也容易发生。您自己的动作可能会造成一些导致头发削弱的损害。诸如着色和放松之类的化学过程可以剥离其天然水分的头发，使头发易于易碎且易于破裂。一遍又一遍地穿着相同样式的头发也会给头发施加压力，在某些斑点中较弱。

预防是最好的药

谨慎和尊重的头发是保持强壮的最简单方法之一1。尽量避免化学加工。如果您必须着色，请使用无氨的临时或半永久性配方，以保持头发中的水分。加热的样式工具也会导致弱点和破裂，因此限制使用量或仅使用绝对必要的热量来获得所需的样式。与您的医生谈谈服用生物素和烟酸补充剂，以帮助保持头发坚固和健康1。

治疗受损的头发

如何保护头发免于掉下来

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头发由死蛋白角蛋白组成。即使拥有最好的护理和产品，它也无法修复自身。一旦您的头发削弱了，即使是从头皮生长的新头发，它也会妥协。如果您遇到断裂和分裂，请访问您的发型师，以使死末端修剪，然后才能抬起头发并损坏健康的头发。

什么时候去看医生

如果您以前有健康的头发，并且突然变得虚弱，容易受到伤害和容易脱落，请与您的医生联系。美国皮肤科学会指出，头发的突然变化可能是激素缺乏症，疾病和其他需要治疗的疾病的结果3。