青春期和月经

乳房扩大最明显的原因是青春期。在女孩生命的这一时期，卵巢开始产生雌激素。这种激素导致脂肪积聚在乳房中。积累的脂肪导致乳房向外增长，直到它们达到成人大小。在一个女孩开始拥有她的时期后，她可能会在她开始月经之前的一个月的时间里经历暂时的乳房肿胀。这种短期增长是由于怀孕的乳腺腺体中的腺体引起。一旦月经开始，乳房就会恢复正常大小1。

避孕和怀孕

在怀孕期间，激素孕激素可以获得乳房生产牛奶。由于额外的脂肪和肿胀的乳腺，乳房会变大。母乳母乳喂养婴儿的乳房会扩大。一旦婴儿被断奶母乳，乳房经常恢复原来的大小，或者甚至可能变得更小。使用避孕药的激素方法，例如出生对照丸，也可以使乳房更大，因为这些方法含有模仿妊娠效果的激素。流体保持的副作用也可以膨胀乳房。

体重增加和运动

由于乳房含有脂肪，如果一个女人以脂肪组织的形式获得体重，她的乳房也可能变得更大。锻炼可以通过燃烧脂肪组织来降低乳房尺寸。在乳房下面的胸肌锻炼可以抵消丢失的脂肪乳房组织。较大的胸肌给出较大的乳房的幻觉。强壮的胸部也可以使乳房出现更坚定。俯卧撑，胸部压力机，胸部苍蝇和倾斜压力是许多练习中的一些，可以帮助加强胸部。