乳清蛋白是奶酪制造过程中衍生自牛奶的膳食补充剂。除了提供蛋白质外，乳清剂还可能对肝脏损伤的人具有特异性益处。如果您患有肝炎或其他肝病，请在服用乳清蛋白或任何其他补充之前咨询您的医生。

功能

根据匹兹堡医疗中心大学依照匹兹堡大学，乳清含有大量称为半胱氨酸和支链氨基酸的氨基酸13.。乳清蛋白易于消化，是丰富的蛋白质补充来源。你的身体利用乳清蛋白中的半胱氨酸制造谷胱甘肽，一种强大的天然抗氧化剂。谷胱甘肽在人体的“抗氧化防御系统”中发挥着重要作用，该中心补充道，它主要作用于肝脏，保护身体免受自由基、有害氧化和毒素的伤害。

意义

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匹兹堡医疗中心大学解释，患有肝炎引起的肝脏疾病或肝脏损伤的人往往含有低于正常的谷胱甘肽水平13.。服用乳清蛋白可以增加患有肝脏问题的谷胱甘肽水平。具体而言，密歇根大学卫生系统补充说，乳清蛋白可能有助于治疗病毒性肝炎12。然而，没有确凿的医学研究支持使用乳清蛋白的这些目的1。

效果

除了增加谷胱甘肽水平和帮助治疗肝病外，乳清蛋白还可以提高身体耐力和性能，提高您的免疫系统功能，促进密歇根大学卫生系统报告中的肥胖体内的体重减轻123.。有时还建议有助于治疗骨质疏松症和应力的乳清蛋白。作为营养补充，乳清蛋白可以使遵循素食或素食饮食以及癌症和艾滋病毒/艾滋病患者的人们受益，并添加匹兹堡大学医疗中心123.。乳清蛋白的其他潜在药用用途包括治疗糖尿病和白内障。如果没有首先咨询你的医生，请不要服用乳清蛋白补充剂来预防或治疗任何健康问题。

考虑

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虽然服用乳清蛋白可能有助于某种方式治疗肝炎和肝脏疾病的肝脏损伤，但补充剂不一定会治愈疾病或逆转损害，匹兹堡医疗中心建议123.。事实上，为肝脏条件进行乳清蛋白的唯一目的是增加你的谷胱甘肽水平。即使你服用乳清蛋白，你仍然可能需要接受其他常规治疗或为您的肝脏损害服用某些药物。

警告

在使用乳清蛋白时，不要停止服用任何其他处方药或治疗肝损伤的疗法。你应该服用乳清蛋白粉，只有当你的医生建议你这样做对你的肝脏。匹兹堡大学医学中心解释说，乳清蛋白补充剂通常被认为是安全的，因为乳清是乳制品的天然组成部分123.。如果你对牛奶或乳制品过敏，你可能会对乳清蛋白过敏。此外，密歇根大学卫生系统警告说，摄入过量的乳清蛋白——通常是每2.2磅体重就摄入1.2克以上的乳清蛋白——可能会导致儿童糖尿病、骨质疏松症或肾脏问题12。