臭的早晨呼吸 - 它发生在每个人身上。不良呼吸随着阳光而闻到，即使在睡觉前刷牙并用牙线牙线，而且无论你吃了什么前一天3.。睡眠时，早晨的呼吸来自自然过程。醒来的呼吸着淡淡的呼吸可能是不现实的，但你可以帮助控制导致早晨呼吸的因素。

原因

牙医人说，细菌在嘴里自然存在引起早晨呼吸13.。口腔含有各种开始消化过程的细菌。在白天，唾液和正常的嘴巴移动谈话和咀嚼灌溉口腔并洗掉碎片。睡眠期间的唾液生产dwindles，干燥口腔并降低可用氧气。厌氧细菌，即不能生活在氧气存在下的细菌，在口干中蓬勃发展。这些细菌消化蛋白质在牙齿，唾液，粘液和其他细胞材料之间捕获的食物碎片。

硫磺气体

早上干燥苦涩的嘴巴

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蛋白质的崩溃产生硫气体，因此呼吸不良。一旦唾液生产恢复，睡眠期间生产的臭气味的气体会耗尽，写入F.L.苏亚雷斯和同事在一项研究中发表了“牙科研究杂志”。他们的研究测量了八个健康成年人呼吸中存在的气体，然后后几个小时。三种类型的硫气体构成早晨呼吸，最常见的硫酸氢，尽管天然气的量因人而异。打鼾和呼吸呼吸增加口干，呼吸呼吸恶化。

治疗

一旦唾液增加觉醒，研究人员写道，其他呼吸清新技术就会差异差异差异3.。无论学习参与者是否刷牙，使用漱口水，吃早餐或只是喝一杯水，硫的气体在第一个小时内的相似率下降了，参与者醒了。牙刷对早晨的呼吸影响最小，苏亚雷斯结束，但过氧化氢漂洗更有效。

预防

当你醒来时口干是什么意思?

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你不能消除早上的呼吸，因为它是减少唾液的简单功能和特定类型的细菌的临时增殖。早上呼吸可以减少良好的口腔卫生，但是，奥拉姆德网站3.。通过定期刷牙去除斑块，用牙线和专业清洁减少了厌氧细菌饲料的碎片。牙齿腐烂和牙龈疾病造成的牙科卫生不当促进细菌并增加了问题，说mayoclinic.com4.。酒精和某些药物会导致口干，呼吸呼吸会恶化。

考虑

口臭，特别是在早晨，很少发出潜在的疾病，注意牙医网络1。咨询您的医疗保健提供者，如果您发现突然增加了口臭或发烧。痰的存在有助于早上呼吸，可能是感染的迹象。