随着年龄的增长，你的外表会发生巨大的变化——并不总是你想象中的样子。许多人把衰老与脸上出现细纹和皱纹联系在一起，但你的头发也能显示你的年龄。虽然白发是衰老的一部分，但你可能会惊讶地发现，随着年龄的增长，你的头发会变得粗糙和纠结。

事实

随着你的头发年龄的增长，它会停止产生赋予头发自然颜色的色素。这是因为你的黑色素细胞——头发中产生这些色素的细胞——速度减慢，最终停止产生。当你的黑素细胞停止工作时，你的头发就会失去颜色，变成灰色，Roger I. Ceilley医学博士在《好管家》杂志上解释道，他是得梅因的爱荷华大学皮肤病学临床教授23.。

识别

你怎么知道你的头发是否健康?

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马里兰大学医学中心解释说，灰色头发与有色头发在几个关键方面有所不同1。因为它几乎不含黑色素，所以灰白头发比深色头发更薄、更脆弱。与深色头发相比，灰白头发的角质层更薄，这意味着它的外层容易受损和脱水，使灰白头发粗糙而纠结。

意义

生产多芬护发产品的联合利华公司的研发科学家理查德·科布在《更多》杂志上解释说，黑色素的低产量也意味着油脂的低产量3.。发油量低意味着头发的天然水分较少，所以头发往往比较粗糙、易碎。潘婷科学家特卡·吉莱斯皮在《更多》杂志上说，因为角质层更薄，它会对头发产生“硬质的、不会平躺的效果”3.。

预防/解决方案

脱发症状

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如果不染发，你就无法阻止头发变白，但你可以让你的白发变得光滑有光泽。吉莱斯皮在《更多》杂志中建议，使用含有硅酮的发精华液，可以附着在你的发干上，在你变薄的角质层周围形成一层光滑的保护层3.。同样在《More》杂志上，Korb建议每周在家做一次润发和深层护理，以防止损伤较薄的角质层，并使粗糙的头发光滑3.。

专家的见解

不要拔刚长出来的白发。纽约Miano Viel沙龙的Louis Viel在《好管家》杂志上解释说，虽然它们可能比你的其他头发更粗糙，但让它们长出来是处理它们的最好方法2。维尔说，拔头发只是意味着它必须再次生长，这意味着短而坚韧的头发将继续明显地竖起来。不过，维尔说，如果你让它长出来，它就有足够的重量平躺在那里，与你的其他头发融为一体。